Había perdido la ilusión y la confianza en mí misma y en mis capacidades. 5 meses de sesiones intensas, vibrantes, dolorosas, divertidas, emotivas…pero todas ayudaron a conseguir mi objetivo.

Comprender a una hija adolescente y encontrarme conmigo misma ha sido lo más destacado entre otras muchas cosas durante mi trabajo con mi coach Alexandra.

Las sesiones me han servido para sentirme más segura conmigo misma. Trabajamos para identificar mis fortalezas y tratamos mis inquietudes. Conseguimos que me sintiera más tranquila y que valorara todo

Alexandra me proporcionó herramientas para enfocar las situaciones de forma que tú solo te des cuenta como tienes que solucionarlo con tus propios medios.

Poco a poco, durante las sesiones, fui capaz de organizarme de tal forma, que muchas cosas que me habían pasado, e incluso me siguen sucediendo, empezaron a cobrar sentido.

Cómo el coaching me ayudó a llevar mejor mis miedos

Con el coaching he descubierto una nueva forma de ver las cosas, a no encerrarme en mí misma y expresar mis sentimientos y mis opiniones

He aprendido a tener más calma en mi vida diaria y no ir siempre con prisas

He aprendido a aceptar mis limitaciones, potenciar mis capacidades y optimizar el tiempo en cada actividad que realizo.

Ahora me conozco mejor y dispongo de unas herramientas que me sirven a diario y me ayudan a dudar menos y poder avanzar